نقش هیپنوتیزم در کاهش درد؛ پژوهش ها چه می گوید؟
درد مزمن یکی از چالشبرانگیزترین مشکلات پزشکی و روانی است که میلیونها نفر را در سراسر جهان درگیر کرده است. […]
درد مزمن یکی از چالشبرانگیزترین مشکلات پزشکی و روانی است که میلیونها نفر را در سراسر جهان درگیر کرده است. […]
پژوهشی در سال ۲۰۱۹ نشان داد که تمرین منظم خودهیپنوتیزم میتواند بهطور چشمگیری ترس و درد زایمان طبیعی را کاهش
در این پژوهش به مقایسه اثر بخشی سه روش خود هیپنوتیزم، ریلکسیشن و مدیتیشن در کاهش اضطراب پرداخته شد. خلاصه
پژوهشهای جدید نشان میدهند که افراد با درجات مختلف هیپنوتیزم پذیری نه تنها از نظر رفتاری بلکه از نظر عملکرد
هیپنوتیزم یکی از پدیدههای شگفتانگیز ذهن انسان است که در آن فرد نسبت به پیشنهادها یا تلقین های خاص، واکنشهای
اختلال اضطراب اجتماعی در نوجوانان میتواند موجب علائمی مانند افزایش ضربان قلب، بالا رفتن فشار خون و تند شدن تنفس
سیگار کشیدن یکی از شایعترین و مضرترین عادتهای رفتاری در جهان است. میلیونها نفر هر سال تلاش میکنند آن را
هیپنوتراپی یا هیپنوتیزم درمانی یکی از روشهای علمی و مؤثر در حوزهٔ روان درمانی است که به کمک آن میتوان
چاقی از چالشهای بزرگ سلامتی در دنیای امروز است و بسیاری از افراد برای کاهش وزن به دنبال روشهایی طبیعی،
بیماری التهابی روده (IBD) مانند کولیت اولسراتیو و بیماری کرون از اختلالات خودایمنی مزمن هستند که با التهاب مداوم دستگاه
بیخوابی یکی از مشکلات رایج خواب است که بر سلامت جسم و روان اثر میگذارد. در کنار داروهای خوابآور، بسیاری
سندروم روده تحریکپذیر (IBS) یکی از شایعترین اختلالات گوارشی است که با درد شکمی، نفخ، تغییر در حرکات روده و
این پژوهش یک متاآنالیز گسترده است که با بررسی دهها مطالعه نشان میدهد هیپنوتراپی میتواند بهطور قابلتوجهی علائم اختلال استرس
اختلالات اضطرابی و استرس چیست؟ اختلالات اضطرابی یکی از گستردهترین مشکلات روانی در جهان هستند و میتوانند روی احساسات، افکار،